阳刚之气和营养:植物性饮食可以帮助治疗勃起功能障碍
勃起功能障碍(ED)是一种影响男性获得或保持勃起足够牢固以进行的能力的疾病。偶尔的ED并不罕见,它通常与压力有关。然而,频繁的ED可能是由
不仅适用于植物:叶绿素的5种令人难以置信的健康益处
叶绿素有助于使植物绿色健康。但是你知道吗,这种色素在定期食用时也具有一些健康益处,因为它含有维生素和抗氧化剂? 叶绿素:对植物和人
超级食物技巧:通过采取这个额外的步骤来充分利用亚麻籽
亚麻籽是一种超级食物,对你的心脏有好处。但是你知道吗,在准备亚麻籽时采取额外的步骤可以确保你获得更多的收益? 亚麻籽是一种富含omega
研究:吃绿叶蔬菜有助于增强你的免疫系统
根据一项研究,吃十字花科蔬菜,如西兰花,花椰菜和羽衣甘蓝,可以帮助增强免疫系统对抗肠道病原体的能力。 进行这项研究的研究人员希望他
您可以在阴凉的花园中种植的15种草药
大多数草药需要相当多的阳光才能茁壮成长。没有充足的阳光,大多数草药会蔓延一点或长得腿。幸运的是,即使在阴凉的条件下,也有几种草药表
研究:姜黄素比抗炎药更适合类风湿性关节炎
姜黄通常用于制作美味的咖喱,但已经进行了许多研究,以了解更多有关其最活跃的化合物 - 姜黄素的益处。 美国疾病控制和预防中心(CDC)预
槲皮素可以保护您免受农药的有害影响
在美国,有一千多种不同的化学物质被用作杀虫剂。这些有害农药用于至少20,000种不同的产品。不幸的是,杀虫剂也经常用于家庭,花园,草坪
您是否在不知情的情况下食用转基因食品
转基因生物或转基因生物是通过对生物体的遗传物质进行非自然,高科技或复杂的改变而产生的,例如在实验室环境中进行基因剪接和结合物种的DN
黑孜然籽油的3个健康益处
黑孜然籽油可能不如橄榄油等其他超级食品受欢迎,但它也提供了许多令人印象深刻的健康益处。 根据研究,黑孜然籽油含有强大的抗氧化剂和其
通过在饮食中添加鱼类来改善您的健康
如果你想战胜抑郁症,研究表明,多吃鱼可能正好可以解决问题。鱼类,尤其是鲑鱼、鲭鱼、鳟鱼和鲱鱼等鱼类,富含ω-3脂肪酸。欧米茄-3
吃得健康生活健康:降低癌症风险的5种简单方法
统计数据显示,癌症正在不断上升。虽然这应该引起恐慌,但考虑到大多数美国人的生活方式,这一事实真的一点也不令人惊讶。普通美国人的饮食
芳香疗法可以克服对食物的渴望和可怕的甜食
在减肥方面,我最大的挣扎之一就是我的甜食。我会花一整天的时间吃得健康,并遵循我的饮食计划。但是,一旦我吃完晚饭,睡前也越来越近,对
制作自己的提取物用于烹饪和烘焙
你有没有伸手去拿你在当地杂货店买的提取物,并想知道,作为一个宅基地主,你是否可以自己做?答案是,是的,你可以,这个过程肯定不像你想
多吃辛辣食物可降低早死风险
你是一个不太喜欢辛辣食物的人吗?如果你是,你可能只是在缩短你的生命。 这是中国医学科学院领导的国际研究小组得出的结论,吃辛辣食物可
从饮食中根除味精后 年轻女孩不再出现类似自闭症的症状
布鲁克·里德在两岁时被诊断为中度自闭症。她没有眼神交流,有僵化的玩耍经历,表现出强迫症的迹象,被发脾气克服,无法进行社交交流。布鲁
你对麸质敏感 还是你的身体对食物中隐藏的东西有反应
如果您患有乳糜泻,或者其他麸质不耐受,那么很有可能它实际上并不是您正在做出反应的麸质。事实上,许多与小麦有关的疾病实际上可能是由这
伤害心脏的补充剂:钙丸与动脉堆积有关
一项新的研究发现,服用钙补充剂的人可能会增加动脉中发生斑块积聚的风险,这是心脏病的征兆。 文章:瑞秋·雷特纳 然而,研究表明,通过
要避免的7种常见致癌食物
根据美国癌症协会的估计,今年美国将诊断出近170万例新癌症病例。如果这还不够令人不安,世界卫生组织(WHO)预测癌症发病率将在未来20年内飙
为新手种植法国欧芹的快速简便指南
你对自己种植食物的了解越多,你这样做的能力就越强,你越是自力更生,你就越不依赖别人来生存。虽然种植草药似乎不是一种生存技能,但请考
如何修剪西红柿以获得最大产量
西红柿是最需要照顾的植物之一,特别是在修剪方面。修剪有巨大的好处。正确修剪番茄植物有助于改善其形态,防止真菌生长和细菌性疾病。如果