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皮质醇不是我们大多数人想到的东西，但它有几个作用可以帮助你保持健康，比如调节你的血压和血糖、管理你的睡眠周期、控制炎症和处理压力。

许多人都想减掉几磅多余的体重，但是什么时候多余的体重会变得过多并成为医疗问题?美国卫生与公众服务部将超重定义为体重高于给定身高的正

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曼彻斯特大学的科学家们表明，对两个与终生上皮性卵巢癌风险在 5% 到 20% 之间的基因家族进行检测的检测率远高于预期。同源重组(HR)

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根据 10 月 31 日在线发表在JAMA Network Open上的一项研究，孕妇在怀孕期间摄入咖啡因与 4 至 8 岁的儿童身高较小有关。来自马

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如果你很难获得足够的睡眠，那么你可能想在睡觉前一小时喝一杯蒙莫朗西酸樱桃汁。 蒙莫朗西酸樱桃也被称为酸樱桃，是抗氧化剂的丰富来源，

与其他超级食品不同，芹菜具有温和的味道和苍白的颜色。但是，尽管它的外观和味道并不令人印象深刻，但科学家表示，芹菜可能具有预防和治疗