首页 >> 甄选问答 >

茄子烧豆角的正宗做法

2025-10-05 23:50:00 来源:网易 用户:严嘉芳 

茄子烧豆角的正宗做法】茄子烧豆角是一道经典的家常菜,尤其在北方地区非常受欢迎。这道菜口感鲜香、营养丰富,茄子和豆角的搭配既解腻又下饭,是很多人餐桌上的“常客”。下面将为大家总结出一份正宗的茄子烧豆角的做法,包括食材准备、步骤详解以及烹饪小贴士。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
茄子 1根
豆角 200g
大蒜 3瓣
生姜 1小块
干辣椒 1-2个
酱油 1汤匙
食用油 适量
适量
白糖 少许
适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 茄子去皮切条,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。

- 豆角去筋,切成段状,洗净备用。

- 大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成小段。

2. 焯水处理

- 锅中加水烧开,放入豆角焯水1分钟,捞出过冷水,保持脆嫩口感。

3. 炒制过程

- 热锅凉油,放入蒜片、姜丝和干辣椒爆香。

- 加入茄子翻炒至微微发软,加入少许盐调味。

- 倒入焯好的豆角,继续翻炒均匀。

4. 调味收汁

- 加入酱油、白糖和适量清水,大火煮开后转中小火焖煮3-5分钟。

- 待汤汁略微收干时,尝味调整咸淡,最后淋少许水淀粉勾芡即可。

三、烹饪小贴士

小贴士 内容说明
茄子处理 茄子泡盐水可避免变黑,也更易入味
豆角焯水 焯水能去除豆角中的草酸,吃起来更健康
火候控制 茄子容易吸油,建议用中小火慢慢炒
勾芡技巧 淀粉水要少量多次加入,避免汤汁太稠
调味建议 可根据口味加入少许鸡精或醋提鲜

通过以上步骤,一道色香味俱全的茄子烧豆角就完成了。这道菜不仅做法简单,而且非常适合家庭日常食用,营养均衡,口感丰富。希望这份正宗做法能帮助你轻松做出美味佳肴!

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章