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豆腐炒西红柿的做法

2025-10-03 19:01:09 来源:网易 用户:滕保君 

豆腐炒西红柿的做法】豆腐炒西红柿是一道家常菜,口感清爽、营养丰富,适合日常食用。这道菜不仅制作简单,而且味道鲜美,深受大众喜爱。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式展示。

一、做法总结

1. 准备食材:豆腐切块、西红柿切片或块,葱姜蒜等调料备齐。

2. 焯水豆腐:豆腐放入沸水中煮一下,去除豆腥味并增加口感。

3. 炒香调料:热锅凉油,先炒香葱姜蒜,再加入西红柿翻炒出汁。

4. 加入豆腐:将焯过水的豆腐加入锅中,轻轻翻炒均匀。

5. 调味收汁:根据口味加入盐、糖、生抽等调味品,最后勾芡收汁即可出锅。

二、所需材料与步骤表

项目 内容
主要食材 豆腐(北豆腐或南豆腐)300g,西红柿2个
配料 葱1根,姜3片,蒜3瓣,干辣椒2个(可选)
调料 盐适量,糖少许,生抽1勺,老抽半勺,淀粉1勺,食用油适量
步骤 1. 豆腐切块,焯水后捞出沥干。
2. 西红柿切块,葱姜蒜切末。
3. 热锅加油,爆香葱姜蒜和干辣椒。
4. 加入西红柿翻炒至出汁。
5. 放入豆腐,加调料翻炒均匀。
6. 勾芡收汁,装盘即可。

通过以上步骤和材料的合理搭配,豆腐炒西红柿既保留了食材的原味,又增添了丰富的口感层次,非常适合家庭日常烹饪。

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