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芝麻酱拌黄瓜的做法

2025-08-24 00:15:26 来源:网易 用户:夏侯姬琼 

芝麻酱拌黄瓜的做法】芝麻酱拌黄瓜是一道简单又美味的凉菜,清爽可口,非常适合夏天食用。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,是家常菜中的经典之作。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现关键信息。

一、

芝麻酱拌黄瓜主要由黄瓜和芝麻酱为主要原料,搭配一些调味料如酱油、醋、蒜末、香油等,口感鲜香爽脆。制作过程中需要注意黄瓜的处理方式,确保口感清脆;同时芝麻酱的选择也很重要,建议使用纯芝麻酱,避免加入过多水分或添加剂的产品。此外,调味的比例可以根据个人口味进行调整,使菜品更符合自己的喜好。

二、表格展示

项目 内容
菜名 芝麻酱拌黄瓜
主要材料 黄瓜、芝麻酱、蒜末、酱油、醋、香油、盐、糖
辅助材料 可选:辣椒油、香菜、花生碎
制作时间 约10分钟
难度等级 简单
口感特点 清爽、香浓、微辣(可选)
适合人群 全年龄段,尤其适合夏季食用
注意事项 1. 黄瓜切片后需用盐腌制10分钟,挤干水分
2. 芝麻酱不宜过稀,否则影响口感
3. 调味可根据个人口味灵活调整

三、制作步骤简述

1. 准备食材:黄瓜洗净切片,蒜剁成末,准备好芝麻酱和其他调料。

2. 腌制黄瓜:将黄瓜片放入碗中,撒少许盐,搅拌均匀后静置10分钟,挤去多余水分。

3. 调制酱汁:在小碗中加入芝麻酱、蒜末、酱油、醋、香油、少许糖和盐,搅拌均匀。

4. 混合拌匀:将调好的酱汁倒入黄瓜中,轻轻拌匀即可。

5. 装盘享用:根据个人喜好可撒上香菜或花生碎,装盘后即可食用。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的芝麻酱拌黄瓜。这道菜不仅健康,还能为你的餐桌增添一份清爽与美味。

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