粘鼠板不慎沾染到衣物上，确实会让人感到头疼。不过，只要采取正确的方法和步骤，清洁起来其实并不困难。以下是一些处理粘鼠板沾染衣物的建议：
1. 尽快处理
一旦发现衣物被粘鼠板污染，应尽快进行处理。时间越长，粘性物质就越难去除。
2. 使用冰块
将冰块包裹在塑料袋或布料中，然后轻轻敷在被污染区域。冷可以使粘性物质变硬，更容易刮除。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。
3. 轻轻刮除
待粘性物质变硬后，使用钝刀片（如塑料卡片）轻轻刮除大部分粘性物质。切记动作要轻柔，避免损伤织物。
4. 清洁剂的选择
对于残留的粘性物质，可以尝试使用食用油、凡士林或者专门的去污剂。这些产品能够软化粘性物质，使其更容易清洗。
- 食用油：取少量食用油涂抹在污渍处，静置几分钟后用纸巾吸去。
- 凡士林：与食用油类似，凡士林也可以软化粘性物质。
- 去污剂：市面上有售的去污剂通常含有溶剂成分，能有效去除粘性物质。
5. 洗涤衣物
处理完粘性物质后，按照衣物标签上的洗涤说明进行常规洗涤。如果污渍依然存在，可重复上述步骤或考虑使用更专业的清洁产品。
6. 注意事项
- 在处理过程中，请避免用力摩擦衣物，以防损伤纤维。
- 对于特殊材质（如丝绸、羊毛等），最好先在不显眼处测试清洁方法，确保不会造成损害。
- 如果污渍特别顽固，可能需要专业干洗服务的帮助。
遵循以上步骤，大多数情况下都可以有效地清除粘鼠板留下的痕迹，恢复衣物的整洁。